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腹筋を鍛えよう。あと腸内環境も

いつだったか、仰向けになって伸びをしていたら
娘が飛び乗ってきて、そのときの反応が面白かったみたい。

それ以来、腹筋を鍛えられている気がする・・・
最近は腹筋が痛いです(;・∀・)

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腹筋ついでに、腸内環境も鍛えよ 整えよう。

オリゴ糖

お腹の調子を整えてくれるオリゴ糖は液体タイプの商品が多く出回っています。
そんな中、原料屋さんの乳果オリゴ糖は溶けやすいさらさらの粉末タイプです。

10gをサンプルで頂いて、コーヒーの砂糖代わりに入れたのですが
これは使いやすい!! 

甘さも砂糖と同じ位だったから、入れるときにいちいち考えなくていい。
(昔、甘さが砂糖の2倍の甘味料を使用し、甘過ぎて飲めないコーヒーを作ったことがある)

1日で全部なくなりました(o・∇・o)

効果があったかどうかは1日で使ってしまったので良く解らなかったのですが
使いやすさは抜群だと思います。
これなら、小さい子供にも使えると思います。


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健康食品の原料屋 通販サイト
http://www.genryoya.com/
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1袋目から効果を実感中★

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